Leichter leben, besser leben
Mit positiven Gewohnheiten, einem persönlichen Plan und individueller Begleitung schaffst du den Weg zu deinem Wohlfühlgewicht.
- Hast du schon viele Diäten ausprobiert?
- Machen dir deine Heißhunger-Attacken zu schaffen?
- Hast du immer wieder aufgegeben und bist gescheitert
- Fühlst du dich mies dabei?
- Denkst du bei gesunder Ernährung immer an Mangel und Verzicht?
- Wie viele Bücher und/oder Videos hast du dir schon angeschaut, die dir nicht weitergeholfen haben?
- Hast du Angst vor dem nächsten Jo-Jo-Effekt, wenn du wieder nicht durchgehalten hast?
Das muss alles nicht sein
Stelle dir vor, wie es ist, wenn du dich so fühlst:
- gut
- fit
- beweglich
- zufrieden
- leistungsfähig
- gesund
- klar im Kopf
- stolz
- genussvoll
Ich zeige dir, wie sich eine gesunde Ernährung, mit Abnehmen und Genießen vereinbaren lassen.
Dein Teller bestimmt deine Gesundheit und dein Gewicht
Deine Ernährung entscheidet darüber
- ob du Heißhunger-Attacken hast
- ob du dich fit, leicht und gesund fühlst, oder ob du dich müde, schlapp, deprimiert und unkonzentriert durch den Tag schleppst
- wie deine Blutwerte aussehen
- ob du in dein Lieblingsoutfit passt
- wie gerne du dich bewegst
Gesunde Ernährung schmeckt, ist genussvoll und einfach machbar
Denkst du – schon wieder so ein Angebot?
Du weißt, dass du was tun solltest, bist aber skeptisch?
Du möchtest ja schließlich nicht schon wieder scheitern?
Du schaffst es allein aber irgendwie auch nicht?
Jetzt bist du hier gelandet und das ist deine Chance!
Das Besondere an meinem Angebot?
Der integrative Ansatz.
Die Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und der Weisheit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) mit ihrem genauen und individuellen Blick auf dich.
Ich frage dich, was du brauchst
z.B.: ob du eher schwitzt, oder frierst, eher zu Durchfall oder Verstopfung neigst, ob es Sachen gibt, die du nicht magst, oder nicht verträgst, und so weiter.
Du bist einzigartig und brauchst andere Lebensmittel, als jemand anderer. Anhand deiner Antworten erstelle ich deinen individuellen Ernährungsplan.
In deinen Ernährungsplan meines Stoffwechsel-Booster-Programms beziehe ich u.a. mein langes Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin ein.
Deshalb ist die Teilnehmerzahl auch begrenzt.
Ich begleite dich persönlich
Durch meine langjährige Erfahrung habe ich schon viele Varianten von Verläufen, Schwierigkeiten und Fragestellungen gesehen.
Dafür und für mich selbst musste ich Lösungen suchen und Ideen finden.
Davon profitierst du.
Es gibt verschiedene Angebote
Je nachdem, wo du gerade stehst, kannst du auf meine unterschiedlichen Angebote zugreifen.
Echte Wissensvermittlung ist mir wichtig
Ich stelle dir all mein Wissen zur Verfügung.
Du erfährst immer, warum ich meine Empfehlungen ausspreche.
Mir ist wichtig, dass du alles verstehst und nachvollziehen kannst.
Mein Ziel?
Dass du dein Ziel erreichst.
Du kannst mich ja auch einfach erst einmal kennenlernen:
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Du bist dir nicht sicher, ob du mir vertrauen kannst, oder was für dich das Richtige ist?
Ich berate dich gerne in einem 30-minütigen Zoom-Call.
Wir finden heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann.
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In der Gruppe “Richtig Essen, richtig leben, Nebenwirkung gesund und schlank” kannst du mich kennenlernen und dich mit einer Community austauschen.
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Hey, ich bin Cynthia
Nein, du wirst hier jetzt keine Eigenlobes-Hymnen über mich lesen.
Ich möchte dir nur sagen, dass ich für meine Gesundheit und Fitness seit meiner Pubertät wirklich kämpfen musste. Daher weiß ich, dass man so viel mehr erreichen kann, als einem meistens gesagt wird.
Und soll ich dir was sagen? Ich kann mich nicht daran erinnern, jemals aufgegeben zu haben.
Als Heilpraktikerin arbeite ich schon seit 35 Jahren in meiner Münchner Praxis.
Vor über 16 Jahren habe ich mit dem jetzigen Ernährungskonzept als Ernährungstrainerin begonnen und es immer weiter verfeinert.
Zu diesem Konzept bin ich durch meine eigenen hartnäckigen Pfunde, die ich nicht mehr haben wollte, gekommen.
Ich kann dir sagen, dass ich heute sicherlich mindestens 20 kg schwerer und nicht halb so fit wäre, wenn ich meine Ernährung nicht so gestalten würde.
Ein gesünderes, leichteres Leben und eine unabhängige Gesundheit sind auch für dich erreichbar. Ich begleite dich auf dem Weg. Und unterstütze dich mit meinem Wissen und jahrelanger Erfahrung.
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Darin spreche ich über verschiedene Themen, alle im Zusammenhang mit gesunder Ernährung, Abnehmen, Wunschgewicht.