- Suchst du nach immer neuen Ratschlägen, weil bis jetzt nichts wirklich funktioniert hat?
- Weißt du gar nicht mehr, was du eigentlich noch essen sollst?
- Bist du immer wieder gescheitert?
- Hast du ein schlechtes Gewissen beim Essen, weil du unbedingt abnehmen willst?
- Zählst du Punkte und Kalorien, statt auf deinen Körper zu hören?
- Macht dir Essen keinen Spaß mehr?
- Bist du abends so k.o., dass du das Gefühl hast, mit Essen dir etwas Gutes tun zu müssen?
- Macht dich Essen aber nicht glücklicher, weil du ja eigentlich abnehmen willst?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
In 5 Wochen erreichst du ein genussvolles und gesundes Essverhalten.
Du wirst erleben, was alles möglich ist:
- Mit Genuss zu essen, statt mit Disziplin
- Auf deinen Körper und seine Signale hören und sie nicht weiter bekämpfen
- Vertrauen in dich und deine Wahrnehmung haben
- Das alles vermeidet Verdauungsprobleme und Frust-Futter-Attacken
- Wir befreien dich vom Diätstress
Komm mit mir auf die Reise.
- Du wirst erleben, wie stark selbst kleinste Veränderungen wirken
- Du erhältst die Kontrolle über dein Essverhalten zurück
- Die Pfunde beginnen nach und nach zu purzeln
- Du wirst staunen, wie zufrieden und glücklich du dich fühlen wirst
- Deine Angst vor Veränderungen in der Ernährung löst sich in Luft auf und du traust dich sogar noch weiterzugehen
Du lernst in 5 Wochen Schritt für Schritt, wie du dein Essen genießen und trotzdem abnehmen kannst.
Woche 1
Du bekommst eine neue Verbindung zwischen deinem Essen, deinem Körper und deinem Gehirn
Du wirst danach nicht mehr essen, als du brauchst
Woche 2
Du lernst, wie die Dinge schmecken
Du wirst es genießen
Woche 3
Du lernst, Hungersignale zu erkennen und zu unterscheiden
Du lernst Wege kennen, die dir bei Stress und Überforderung neue Zufriedenheit bringen
Woche 4
Du stopfst Essen nicht mehr in dich rein, ohne zu wissen, was du da eigentlich isst
Woche 5
Du hast nach dieser Woche eine wunderschön aufgeräumte und appetitlich aussehende Küche, in der es dir Freude macht ein leckeres Essen zuzubereiten
Nutze dieses Angebot
Lasse dir diese Gelegenheit auf gar keinen Fall entgehen!
Jetzt kostet der Kurs schlappe 199 € statt 425 €
Dieser Kurs ist für dich geeignet, wenn du:.
Die Nase voll hast von:
- Kalorien- und Punktetabellen
- Diäten
- Scheitern
- Jo-Jo-Effekt
- Müdigkeit
- Schlappheit
- Frust
Lust hast auf:
- Leichtigkeit
- Genuss beim Essen
- Abnehmen ohne Verzicht und Hunger
- Erfahrungen sammeln
Das sagen Teilnehmer*innen
“Vor dem Kurs war ich traurig, weil ich dachte, ich könnte in meinem Alter nicht abnehmen, auch weil ich Hashimoto habe. Die Pandemie hatte bei mir zur Folge, dass ich noch mehr zugenommen habe.
Mir hat das Konzept sehr gefallen. Ich konnte alles fragen und bekam auf alles eine Antwort. Auch wenn die Fragen über das Thema hinaus gingen. Durch die vielen Hintergrundinformationen und die gute Systematik, habe ich die Dinge, die ich vorher schon wusste, viel besser verstanden.
Schon im Kurs habe ich jede Woche 1 kg abgenommen. Seitdem geht es weiter, obwohl ich auch Ausnahmen mache. Ich habe jetzt meine Traumfigur erreicht. Kleider, die lange im Schrank hingen, passen mir jetzt wieder. Die vielen Komplimente, die ich bekomme, tun mir natürlich sehr gut.
Den Kurs würde ich auf jeden Fall weiterempfehlen. Denn jeder kann das schaffen. Man muss sich nicht quälen, der Genuss und die Erfahrungen machen Spaß, man erfährt viel über sich, macht neue Erfahrungen und lernt sich besser kennen”.
Maria Novikova
Wenn du das auch möchtest, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt!
Du bekommst den Kurs jetzt für nur 199 € statt 425 €
Warte nicht, greife zu!
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer gesunden, genussvollen Ernährung, die dir dein Wohlfühlgewicht ermöglicht.
Seit vielen Jahren biete ich meinen Kunden*innen Ernährungstrainings an.
Immer wieder sehe ich, wie viel Angst die meisten davor haben, den Schritt zu einer echten Ernährungsumstellung zu wagen.
Die meisten fühlen sich ihrem angelernten Ernährungsverhalten ausgeliefert und glauben, dass eine wirkliche Veränderung zu anstrengend ist und für sie nicht funktioniert.
Ich weiß, wie das ist. Ich habe es selbst erlebt.
Aber ich habe einen Weg gefunden, diese Ängste zu überwinden.
Ich kann dir helfen, die Kontrolle über dein Essverhalten zurückzubekommen.
Damit dein Körper die Chance hat, dir klar zu signalisieren, was er wirklich braucht.
Du musst keine Kalorien mehr zählen, denn du kannst dich auf dein eigenes Gefühl verlassen und die Pfunde purzeln ohne Stress.
Das bekommst du von mir:
- Jede Woche bekommst du ein neues Video mit neuen Impulsen von mir.
Insgesamt sind es 5 Videos.
Diese Videos kannst du dir anschauen, wann du Zeit hast.
Du kannst sie wiederholen und hast ab Start auf alles 2 Monate Zugriff. - Zu jedem Impuls gibt es ein PDF-Arbeitsblatt, das du dir herunterladen, ausdrucken und ausfüllen kannst.
Alle Arbeitsblätter zusammen ergeben das E-Book, indem alle Schritte und deine Notizen für schwache Momente stehen.
So kannst du dich immer an alles erinnern und bei Unsicherheiten jederzeit nachschauen. - Über eine kostenlose Facebook-Gruppe kannst du dich mit anderen Kursteilnehmern austauschen und erhältst während und nach dem Kurs Antworten auf deine Fragen. Diese Gruppe bleibt auch nach dem Kurs bestehen.
Das du bis hier her gelesen hast zeigt, dass du wirklich interessiert bist. Das finde ich wunderbar!
Da das Angebot nicht für immer bestehen bleiben wird, solltest du jetzt ganz schnell zuschlagen und dich anmelden.
Ich freue mich schon darauf, dich kennenzulernen und begleiten zu dürfen.
Copyright ©ynthia Roosen AGB / Widerrufsbelehrung / Datenschutzerklärung / Impressum